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Yoga unterstützt die äußeren und inneren Veränderungen während der Schwangerschaft. Es hilft, den Rücken zu entspannen und zu kräftigen, den Beckenboden auf die Geburt vorzubereiten, Schlafstörungen vorzubeugen und innere Ruhe und Geduld zu entwickeln. In der späteren Schwangerschaft wechseln energievolle Bewegungen mit sanften Dehnungen und längeren Atem- und Entspannungsphasen ab. Die Yogaübungen werden Ihren individuellen Möglichkeiten angepasst.
Kursräumlichkeit
Evangelisches Familienzentrum Am Weißen SteinEschersheimer Landstr. 567
60431 Frankfurt am Main
Anfahrt:
AGBs & Kursbedingungen
Kurzfristige Änderungen bei Termin und Uhrzeit sind nicht auszuschließen.
Teilnehmerstimmen und Bewertungen zum Anbieter
Yoga für Schwangere
Kurstermine beim Anbieter
7 Termine je 1,5h
47,50 €
Yoga für Schwangere
7 Termine je 1,5h
