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In einer angenehmen Atmosphäre fördern wir körperliches und geistiges Wohlbefinden nach der Geburt.
Dieses speziell für dich als junge Mutter ausgerichtetes Übungsprogramm soll dir helfen Verspannungen zu lösen und die Muskulatur auf sanfte Weise zu stärken. Dein ganzer Körper - Skelett, Muskeln, Bänder und Sehnen - wird wieder harmonisiert, stärkende Asanas bringen Dir auf mentaler Ebene Lebenskraft.
Geeignet für Mamis & Babys zwischen der 6. Woche nach der Geburt (nach einem Kaiserschnitt ab ca. der 8. Woche) und dem Krabbelalter.
Die Mami & Baby Kurse sind offene Klassen. Ihr könnt einfach vorbeikommen und los geht´s!
Kurstermine
27.02.2024 | 05.03.2024 | 12.03.2024 | 19.03.2024 | 26.03.2024 | 02.04.2024 | 09.04.2024 | 16.04.2024 | 23.04.2024 | 30.04.2024 | 07.05.2024 | 14.05.2024 | 21.05.2024 | 28.05.2024 | 04.06.2024Kursräumlichkeit
Yoga-HofVordere Schöneworth 17a
30167 Hannover
Anfahrt: Haltestelle: Kopernikusstr. oder An der Stangriede
Kursleitung
Yvonne Riethmüller
Der Weg zum Yoga ist für jeden ein anderer.
Ich bin Dipl.- Sportwissenschaftlerin und suchte vor einigen Jahren eine Alternative zum Marathonlauf. Die fand ich im Yoga.
Im Yoga habe ich etwas gefunden das mehr ist. Mehr als ein Workout, mehr als eine Entspannung. Yoga ist spannend und so facettenreich. Dies zu erleben und an andere weiterzugeben macht mich unheimlich glücklich. Nach vielen Jahren Vinyasa Yoga genieße ich heute jede Anusara Yogastunde. Meinen persönliche Stil nenne ich einfach nur Yoga!
AGBs & Kursbedingungen
Eine Stunde vor Kursbeginn
Termine können nachgeholt werden
Kurzfristige Änderungen bei Termin und Uhrzeit sind nicht auszuschließen.
Teilnehmerstimmen und Bewertungen zum Anbieter
Kursleitung
Yvonne Riethmüller
Mami & Baby Yoga
wöchentlich, nächster Termin:
Di 07.05.2024 | 10:30 Uhr
Di 07.05.2024 | 10:30 Uhr
75 Minuten
140,00 €
Alter des Kindes:
Ab 8 Wochen bis zu einem Jahr
Über Link oder per Mail unter info@yoga-hof.de
Mami & Baby Yoga
Über Link oder per Mail unter info@yoga-hof.de
75 Minuten
Alter des Kindes:
Ab 8 Wochen bis zu einem Jahr
Anbieter:
Yoga-Hof
Ort: Yoga-Hof, Hannover
