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Fitness für dich UND dein Baby. Dein Baby macht mit und ist nicht nur dabei.
Ein funktionelles Ganzkörperkräftigungstraining - optimal zugeschnitten auf die Bedürfnisse von Mamas und ihren Babys. Du trainierst mit deinem Baby gemeinsam und alltagsnah. Das macht nicht nur Spaß, sondern bringt auch weitere positive Effekte mit sich: wie das Gefühl für den eigenen Körper, ein gestärktes Selbstbewusstsein und eine starke Körpermitte, gesteigerte Kondition und Koordination und mehr Kraft für den Alltag. Wir Kursleiterinnen sind speziell für das postnatale Training geschult. Die Übungen werden in kleinen Gruppen individuell auf Dein Rückbildungslevel (betr. Beckenboden und Rumpfmuskulatur) und Deine Konstitution angepasst.
Teilnehmerstimmen und Bewertungen zum Anbieter
fitdankbaby® MINI
Kurstermine beim Anbieter
8 Termine je 1h
99,00 €
Alter des Kindes:
Babys von 3 bis 6/7 Monaten
Anbieter:
mamareich
Raum: Verschiedene Veranstaltungsorte
