Bewegungskurs für werdende Mamas und Mamas mit Baby, damit Du in Deiner Schwangerschaft weiterhin fit und beweglich bleibst.
Das ganzheitliche Training setzt sich zusammen aus einem sanften Herz-Kreislauf-Training nach Musik, gezieltem Beckenbodentraining, Ganzkörpergymnastik und einer ausgleichenden Entspannung.
Der Kurs ist richtet sich an Schwangere ab der 13. SSW und Mamas mit oder ohne Baby nach einer abgeschlossenen Rückbildung. Der Kurs findet live in der Kurspraxis oder online-live statt (Material kann ausgeliehen werden).
Was ist mitzubringen
bequeme, sportliche Kleidung
Handtuch/Mattenauflage
AGBs & Kursbedingungen
Zahlung per Rechnung. 10er Karte 130,00 € (4 Monate gültig); 10 Wochen Kurs 115,00 €; 1 Probestunde 12,00 €
Kurzfristige Änderungen bei Termin und Uhrzeit sind nicht auszuschließen.
Teilnehmerstimmen und Bewertungen zum Anbieter
Kursleitung
Janina Dreyer
Fit in der Schwangerschaft
wöchentlich, nächster Termin:
Mi 01.05.2024 | 19:00 Uhr
Mi 01.05.2024 | 19:00 Uhr
Preis für 10 Kursstunden
60 Minuten
115,00 €
Anzahl max. Teilnehmer:
10
Anmeldung über Formular oder E-Mail: anmeldung@gluecksmomente-holten.de
Fit in der Schwangerschaft
Anmeldung über Formular oder E-Mail: anmeldung@gluecksmomente-holten.de
Preis für 10 Kursstunden
60 Minuten
Anzahl max. Teilnehmer:
10
Anbieter:
Glücksmomente Holten
Ort: Online,
