Sport in der Schwangerschaft hält dich fit und beweglich

Sport in der Schwangerschaft gehört für viele Frauen einfach dazu. Andere fragen sich vielleicht, ob das wirklich gut fürs Baby ist. Wir haben eine Expertin befragt, die es wissen muss. Tina Hohloch ist Physiotherapeutin und bietet in ihrer Praxis „Stay in Motion“ in Stuttgart Kurse wie SchwangerFit oder einen 3-stufigen Rückbildungskurs an. Im Interview erzählt sie uns, wie wichtig Sport in der Schwangerschaft ist, um Schwangerschafts-Beschwerden zu minimieren und fit zu bleiben.