Familienleben
Herzlichen Glückwunsch – du hast die Schwangerschaft und Geburt gemeistert und dir steht das erste, spannende Jahr mit Baby bevor. Welche Angebote gibt es für die Kleinen, wo findest du Rat und Austausch und wie wirken sich die unterschiedlichen Kursangebote auf dein Baby aus? Wir bieten dir in unserem Kurs-Guide eine Übersicht unterschiedlicher Kurse mit Baby und beantworten deine Fragen.
Im ersten Jahr mit Baby sind viele Eltern noch etwas unsicher was die Entwicklung ihres Säuglings anbelangt. Außerdem suchen sie Anschluss und Kontakt zu anderen jungen Eltern. Neben den klassischen Kursen mit Baby, für die du dich anmelden musst und die eine gewisse Laufzeit haben, gibt es diverse offene Angebote, die oftmals auch kostenfrei sind. Hierzu zählen Babycafés, Elterntreffs oder Stilltreffs/-cafés.
Kurse mit Baby – Fokus auf die Eltern
Babycafé
Das Babycafé heißt in einigen Städten auch Eltern-, Mütter- oder Vätertreff und wird in manchen Städten sogar in unterschiedlichen Sprachen (Italienisch, Spanisch oder Türkisch) angeboten. In der Regel sind diese Angebote kostenfrei oder gegen einen kleinen Beitrag und flexibel. Ihr könnt von Woche zu Woche entscheiden, ob ihr teilnehmen wollt oder nicht. Die Runden haben oftmals einen thematischen Schwerpunkt, manchmal gibt es einen Vortrag (z.B. zum Thema Beikost). Im Vordergrund aber steht der Austausch zwischen jungen Eltern zu sämtlichen Themen, die sie beschäftigen.
Wenn du entsprechende Angebote in deiner Stadt suchst, schau doch mal im Kurs-Finder unter „Offene Angebote„.
Stillcafé
Das Stillcafé gehört ebenfalls in der Regel zu den offenen Angeboten. Hier liegt der Schwerpunkt auf dem Austausch zum Thema Stillen. Wer also Fragen rund ums Stillen hat oder gar Probleme und Hilfestellung sucht, ist hier bestens aufgehoben.
Krabbelgruppe / Eltern-Kind-Gruppe / Mini-Club
Im Prinzip ähnlich wie das Babycafé mit etwas größerem Fokus auf Aktivitäten wie Fingerspiele, Kniereiter, aber auch Themen und Fragen zum Austausch unter Eltern.
Schlaf und Schlafprobleme bei Säuglingen
Schlaf ist oft ein schwieriges Thema bei Säuglingen. Hier gibt es allerdings zahlreiche Vortrags-, Gesprächs- oder Begleitungsangebote für junge Eltern, die zum einen über das Thema Babyschlaf aufklären, als auch bei konkreten Problemstellungen unterstützen können.
Rückbildungskurs mit oder ohne Baby
In einem Rückbildungskurs baust du nach der Entbindung mit gezielten Übungen deine Muskulatur wieder auf und stärkst deine Körpermitte. Das ist für einen gesunden Körper besonders wichtig, da durch den starken Druck, der während der Schwangerschaft auf deinem Beckenboden lastet, dieser an Spannung verliert und nach der Entbindung ohne Rückbildungsgymnastik unter Umständen nicht mehr in der Lage ist, den Blaseninhalt sicher zu halten.
Du kannst auch nach Rückbildungsyoga suchen, um entsprechende Kurse mit Baby zur Rückbildung zu finden.
Erste Hilfe am Kind
In den Erste Hilfe-Kursen für Säuglinge und Kleinkinder lernst du grundlegende Sofortmaßnahmen in Theorie und Praxis kennen. Vorbeugung, das Erkennen von Notfallsituationen und die Maßnahmen bei Verbrennungen, Vergiftungen und Knochenbrüchen sind ebenso Kursinhalt wie die Herz-Lungen-Wiederbelebung und besondere Themen wie Asthma und Allergien.
Kurse mit Baby – Fokus auf das Baby
Babymassage
Ein Klassiker unter den Kursen mit Baby ist die Babymassage. Es handelt sich hier in der Regel um 4-5 Einheiten à 40-50 Minuten. Hier liegt der Fokus auf der Beziehung zu eurem Baby. Ihr erlernt Griffe und Techniken, wie ihr euer Baby selbst massieren könnt und könnt den Kurs nutzen, um euch intensiv mit eurem Baby zu beschäftigen.
Das Format funktioniert online übrigens erstaunlich gut, auch wenn hier der Austausch etwas kurz kommt.
Passende Angebote in eurer Stadt findet ihr hier unter dem Suchbegriff „Babymassage“.
Babyschwimmen
Ebenfalls ein Klassiker, aber in vielen Städten mit langen Wartelisten versehen, ist das Babyschwimmen. Hier findet eine erste Wassergewöhnung statt. Ab der 6. Lebenswoche wird dein Baby mithilfe von Quietsche-Enten, Schwimmnudeln und Brettern, sowie gemeinsamen Liedern und Übungen sanft an spritzendes Wasser und Wasserwiderstand gewöhnt.
Nutze unseren Kurs-Finder mit dem Suchbegriff „Babyschwimmen“ um Angebote in deiner Stadt zu finden.
PEKiP
Das Prager Eltern-Kind-Programm (PEKiP) ist ein Konzept für die Gruppenarbeit mit euch und eurem Kind im ersten Lebensjahr, das im Rahmen einer Krabbelgruppe den Prozess des Zueinanderfindens unterstützen soll und auf eine Frühförderung des Babys sowie einen Erfahrungsaustausch zwischen Eltern abzielt.
LEFino
LEFino-Kurse richten sich speziell an Kinder im ersten Lebensjahr und deren Eltern. In einer Kleingruppe kann dein Baby in einer sicheren Umgebung mit allen Sinnen neue Erfahrungen sammeln und wertvolle Zeit mit dir und Gleichaltrigen verbringen. LEFino bietet dir einen Raum für Austausch, Information und Gespräche mit anderen Eltern. LEFINO-Gruppen sind ein Angebot der Landesarbeitsgemeinschaft Evangelischer Familien-Bildungsstätten (LEF).
Pikler-Kurs / Pikler-Spielraum
Der Spielraum nach Emi Pikler ist eine Krabbelgruppe für Kinder in den ersten zwei Lebensjahren, bei der es im Wesentlichen darum geht, dass die Kinder möglichst viele Dinge selbst entdecken können und ihre Eigenaktivität gefördert wird. Dabei kannst auch du dein Kind durch aufmerksames Beobachten besser kennenlernen und verstehen, wie dein Kind lernt und was es braucht, um sich gut weiterzuentwickeln.
Musikgarten / Musik für Purzler / Musiktreff
Babys und Kinder lieben Musik und Gesang. Im Musikgarten wird ganz bewusst und entschleunigt gehört, gesehen und gefühlt, um den positiven Einfluss, den Musik auf die Entwicklung hat, kindgerecht wahrzunehmen.
