Familienalltag
Ein Interview mit der Buchautorin Patricia Cammarata von „Raus aus der Mental Load-Falle“ über die Frage, wie man den Mental Load in einer Beziehung gerecht verteilen kann und welche positiven Effekte dies mit sich bringt.
mehr „Mental Load: Gerechte Arbeitsaufteilung“
Familienalltag
Fruchtmus in Tüten, sogenannte Quetschies, sind praktische Snacks für Ausflüge und Autofahrten. Sie sind beliebt unter Eltern und Kindern. Aber aus nachhaltiger Sicht ziemlicher Quatsch. Wir verraten euch, warum und wie man sie ganz einfach selber macht.
mehr „Quetschies selbst gemacht“
Familienalltag
Viele von uns würden gerne mehr für die Schaffung eines gesunden Planeten tun und zur Bekämpfung des Klimawandels beitragen. Aber wenn wir darüber nachdenken, erscheint diese Aufgabe häufig überwältigend. Wir wissen nicht, wo wir anfangen sollen und stellen uns oft die Frage, ob eine Person alleine etwas bewirken kann. Auf alle Fälle! Wir zeigen Tipps für mehr Nachhaltigkeit im Alltag.
mehr „Tipps für ein nachhaltigeres Leben“
Familienalltag
Frische Luft tut nicht nur uns Erwachsenen gut, sondern auch Babys und Kleinkindern. Deshalb könnt ihr auch bei kalten Temperaturen einen Gang nach draußen wagen. Wichtig ist dabei natürlich, dass alle, insbesondere aber das Baby, schön warm eingepackt sind. Hierfür gibt es die unterschiedlichsten Möglichkeiten – je nachdem, ob ihr lieber den Kinderwagen oder die Trage nutzt. Hier meine Tipps und Empfehlungen dazu!
mehr „So haltet ihr euer Baby warm bei kalten Temperaturen“
Baby & Kind
Die Geburt des ersten Babys steht an und natürlich möchte jede Mutter bestmöglich auf die Ankunft des neuen Erdenbürgers vorbereitet sein. Im Internet finden sich zahlreiche Checklisten, was man sich bestenfalls vor der Geburt anschaffen sollte. Doch was brauche ich wirklich für mich und mein Baby?
mehr „Erstlingsausstattung für Mama und Baby“
Familienalltag
Alle Eltern wollen ein schönes Kinderzimmer für ihre Kinder. Mit ein paar Tipps und Tricks lässt es sich umweltschonend, schadstoffarm und dazu noch günstig einrichten.
mehr „Nachhaltigkeit im Kinderzimmer“
Familienalltag
Um nachhaltig zu leben, muss man nicht von heute auf morgen sein ganzes Leben auf den Kopf stellen. Es hilft schon viel, bewusst zu konsumieren, auf Plastik verzichten, wo es geht und vielleicht das ein oder andere Mal das Auto stehen zu lassen.
mehr „Nachhaltiger Familienalltag – Der Einstieg“
Familienalltag
Spätestens seit Start der Corona-Pandemie ist das Thema Hygiene als Mittel der Krankheitsprävention präsenter denn je. Wie kann man schon die Kleinsten kindgerecht an das Thema heranführen? Hygienetipps für Eltern.
mehr „Hygienetipps für Kids“
Familienalltag
Eine nicht enden wollende To-do-Liste in unseren Köpfen kann uns bis an Rande der Erschöpfung treiben. Mental Load ist ein Phänomen, das viele von uns trifft, vor allem aber Mütter. Doch was genau ist dieser Mental Load, von dem aktuell so viele Leute sprechen?
mehr „Mental Load“
Familienalltag
Der Einstieg in ein nachhaltiges Leben kann oft schwer sein und überfordernd wirken. Wo fängt man am besten an? Was ist sinnvoller: lieber plastikfrei leben, Vegetarier werden oder nicht mehr fliegen? Wie integriere ich Nachhaltigkeit leicht in meinen Alltag? Und vor allem: Welche Vorteile habe ich dadurch? Und andere?
mehr „So wirst du zum Eco Hero“