Wandern: „Im Zweifel hilft eine Tüte Gummibärchen“

Die Wandersaison startet und viele Familien zieht es in die Natur. Rucksack schultern, Schuhe schnüren, Wanderstock nicht vergessen und los geht’s. Leider ist der Nachwuchs oft weniger begeistert vom Auf und Ab in Wald und Gebirge als die Eltern. Wie wird das Wandern mit Kindern für alle zum schönen Erlebnis? Darüber haben wir mit der Wanderexpertin, Buchautorin und Mutter Natalie Dickmann vom Blog Outdoor-Familien-Glück gesprochen.

Kinder und Fernsehen: Was läuft da auf dem Bildschirm?

Nein, nicht ausmachen, nur noch ganz kurz… Eltern kennen die Diskussion um Bildschirmzeiten. Den bettelnden Nachwuchs, die Tränen, wenn Mama oder Papa den Fernseher ausschalten oder das Tablet einkassieren. Medien sind in der Lebenswelt von Kindern heute noch präsenter als früher, denn dank Smartphone und mobilem Internet sind sie ständig und überall verfügbar. Den Konsum zu regulieren, stellt Familien vor große Herausforderungen. Welche Inhalte sind förderlich und altersgerecht? Und wann ist zu viel zu viel? In einer neuen Serie gehen wir der Frage nach, wie Kinder sinnvoll an verschiedene Medien herangeführt werden können. Heute: Fernsehen.

Kitakrise 7: Wie kommt Deutschland aus der Krise?

In mehreren Beiträgen haben wir uns mit der Kitakrise in Deutschland beschäftigt. Der Eindruck: Kinder werden oft nicht mehr gebildet und gefördert, sondern eher verwahrt. Mancherorts nicht einmal das, weil die Kita wegen Krankheit und Personalmangel ganz geschlossen hat oder die Öffnungszeiten reduzieren musste. Erzieherinnen und Erzieher klagen über Burn-out und hohen Druck, Eltern über fehlende Planungssicherheit und Vertrauensverlust. Zum Abschluss unserer Serie werfen wir noch einmal einen Blick auf die aktuelle Situation. Was fordern Fachkräfte und Experten, was tut die Politik und welche Ideen können aus der Kitakrise führen?

Kitakrise 6: Personalnot in Stuttgarter Kitas und die Folgen

Der Fachkräftemangel in den Kitas trifft auch Stuttgarter Familien hart. Rund 3000 Kinder unter sechs Jahren warten derzeit auf einen Betreuungsplatz. Die Stadt will deshalb hin zu kürzeren Betreuungszeiten. Statt 40 Stunden und mehr anzubieten, sollen es künftig eher 30 bis 35 Stunden pro Woche sein. Die Hoffnung: Mehr Kindern einen Platz anbieten zu können und Planungssicherheit für die Eltern zu schaffen. Die Vereinbarkeit von Familie und Beruf? Wird unter diesem Schritt leiden. Wir haben mit Fachberaterin Caroline Seifried über die Lage in den evangelischen Kitas gesprochen. Sie erzählt, warum es so schwer ist, Erzieherstellen zu besetzen und welche Rahmenbedingungen sie gerne ändern würde. Über die Kitakrise in Stuttgart.

Kitakrise 5: Darüber klagen Erzieherinnen und Erzieher

Lange Zeit wurden sie nicht gehört. Jetzt melden sich immer mehr Erzieherinnen und Erzieher zu Wort und beklagen öffentlich die Zustände in Krippen und Kindergärten. Das System Kita droht zu kollabieren. Wir haben mit zwei Erzieherinnen und einem Erzieher aus Deutschland über die Situation in ihren Einrichtungen gesprochen. Der Tenor: Der „Wahnsinn“ muss gestoppt werden.

Was Eltern über Hochsensibilität wissen sollten

Das Kind stellt hochphilosophische Fragen, reagiert überempfindlich auf Lärm und Gerüche, ist sehr einfühlsam, aber auch schnell von äußeren Eindrücken überwältigt? All das können – müssen aber nicht – Anzeichen für Hochsensibilität sein. Wir erklären, was es damit auf sich hat.

Wohnen auf 40 qm – so gut klappt das…

Viele Familien können sich die Mieten in den Großstädten kaum noch leisten. Wer sich nach mehr Platz sehnt, dem bleibt oft nur der Umzug in den Speckgürtel oder gleich aufs Land. Für eine größere Wohnung in der Innenstadt fehlt der finanzielle Spielraum – zumal das Angebot meist überschaubar ist. Kathrin Şahin lebt mit ihrem Mann und drei Kindern (10, 8 und 5 Jahre alt) in Frankfurt. Die fünfköpfige Familie hat sich für einen anderen Weg entschieden. Sie hat sich von 76 Quadratmetern auf 40 Quadratmeter verkleinert. Wir haben mit Kathrin Şahin – auf Instagram bekannt als „Frau Wonnevoll“ – über den Umzug und das Zusammenleben auf engstem Raum gesprochen.

Kitakrise 3: Braucht Berlin mehr Erziehung?

Auch Berliner Familien leiden unter einer schwierigen Betreuungssituation. In vielen Einrichtungen wird händeringend Personal gesucht. Seit Anfang Oktober haben rund 2600 Erzieherinnen und Erzieher eine Gefährdungsanzeige unterschrieben. Andererseits steht die Stadt im bundesweiten Vergleich zumindest auf dem Papier noch recht gut da. Seit einigen Jahren ist hier die Kinderbetreuung sogar kostenlos.

Für unsere Serie Kitakrise haben wir mit Lars Békési, Geschäftsführer des Verbands der Kleinen und Mittelgroßen Kitaträger, über diese Widersprüche gesprochen. Wir fragen nach, warum er sich Sozialarbeiter*innen in den Kitas wünscht und die Gebührenbefreiung für ein Problem hält.

Kitakrise 2: Wie die Krise Eltern trifft und wie…

Entweder man war selbst schon einmal in dieser Situation oder kennt Freunde mit diesem Problem: Die geplante Elternzeit neigt sich dem Ende zu, der Wiedereinstieg in den Beruf steht bevor, aber ein Betreuungsplatz für das Kind ist nicht in Sicht. Selbst wer sich frühzeitig um eine Betreuung bemüht hat, geht oft leer aus. Kitakrise pur: Das Kind steht auf zig Wartelisten, eine Einrichtung nach der anderen wird erfolglos abgeklappert, die zuständige Stelle in der Kommune antwortet längst nicht mehr. Hat man am Ende einen der raren Plätze ergattert hat, sieht man sich mit Personalmangel und Notbetreuung konfrontiert. Im zweiten Teil unserer Serie Kitakrise widmen wir uns den Folgen für die Familien.

Sicher verhüten in der Stillzeit – 8 mögliche Wege

Spätestens im Wochenbett sollten sich Eltern Gedanken darüber machen, wie sie während der Stillzeit verhüten wollen. Es sei denn, sie planen, berauscht vom Familienglückscocktail, schon das nächste Kind. Das könnte sich allerdings schneller ankündigen als gedacht: Ohne Verhütung liegt manchmal weniger als ein Jahr zwischen Geschwisterkindern. Früher sollen Frauen tatsächlich nach dem Sex vom Tisch gesprungen sein, um eine Schwangerschaft zu verhindern. Zum Glück wissen wir heute mehr über Verhütung. Unter bestimmten Umständen kann das Stillen selbst einen gewissen Empfängnisschutz bieten, worauf wir in diesem Artikel eingegangen sind. Welche Möglichkeiten Paare in der sensiblen Stillzeit sonst noch haben, was für und gegen Minipille, Spirale, Kondom und Co. spricht, darum geht es in diesem Beitrag.

Stillen als Verhütungsmittel – kann das funktionieren?

Kaum ist der neue Erdenbürger auf der Welt, stellt sich für Paare die Frage, ab wann und wie beim Sex verhütet werden soll. Stillen gilt als das älteste und natürlichste Verhütungsmittel der Welt. Doch was ist dran an dieser Aussage? Muss man sich um die Familienplanung keine Gedanken machen, solange das Baby nur regelmäßig an Mamas Brust trinkt?

Kitakrise 1: Warum gibt es eigentlich zu wenig Kitaplätze?

Für viele Eltern in Deutschland fängt es schon vor der Geburt ihres Kindes an: Die Suche nach einem Kitaplatz. Und die ist leider oft frustrierend und nervenaufreibend. Seit zehn Jahren haben Kinder ab dem vollendeten ersten Lebensjahr einen Rechtsanspruch auf einen Betreuungsplatz. Theoretisch. Denn es fehlt an allen Ecken und Enden: an geeigneten Räumen, an Fachkräften, an Auszubildenden. Wir widmen uns der Kitakrise in einer neuen Serie, sprechen mit Eltern, Erzieherinnen und Erziehern und beleuchten, welche Wege aus der Krise eingeschlagen werden. Was tut die Politik? Welche Lösungen finden Gemeinden, Städte, Einrichtungen und Eltern? Zum Start werfen wir einen genauen Blick auf die aktuelle Situation in Deutschland.

Familienaktivitäten: 6 Ideen für die gemeinsame Zeit

Zeit ist ein knappes Gut. Das wissen Eltern kleiner Kinder, die mit Job und Hausarbeit jonglieren. Oft beschränkt sich die gemeinsame Freizeit auf wenige Stunden am Nachmittag, auf die Wochenenden und Ferien. Und auch die sind schnell mit To-dos vollgekleistert: Eben noch eine schnelle Runde durch den Supermarkt drehen, um fürs Abendessen einzukaufen, eine zweite Ladung Wäsche starten und, ach ja, die zwei dringenden Mails an die Kolleginnen abschicken. Es ist eine Herausforderung, die begrenzte Freizeit sinnvoll zu nutzen und gleichzeitig mit den Kindern Qualitätszeit zu verbringen.

Tipps für den Berufs-Wiedereinstieg nach der Elternzeit

Viele Frauen kommen irgendwann an den Punkt, an dem sie nicht mehr nur Mutter sein wollen oder können. Manche kehren bereits wenige Monate nach der Geburt in den Beruf zurück, andere nach einem Jahr Elternzeit oder länger. Nach einer Zeit, in der sich rund um die Uhr alles um das Kind gedreht hat, kann das sehr befreiend sein. Doch nicht immer klappt der Wiedereinstieg so reibungslos wie erhofft. Wir haben mit einer Berufsberaterin über Hürden und Hilfsangebote gesprochen.

Die 5 schönsten Familien-Freibäder in Stuttgart

Endlich Sommer! Die Sonne scheint, die Temperaturen klettern weit über 25 Grad und auf den Spielplätzen hält man es nur im Schatten aus. Also nichts wie los, Handtücher, Sonnencreme und Schwimmwindeln eingepackt – Snacks nicht vergessen! – und ab geht‘s ins Freibad. In Stuttgart können kleine und große Schwimmer und Planscher zwischen fünf Freibädern wählen. Wir haben uns für euch angeschaut, was Familien so alles geboten bekommen.

Die 10 schönsten Spielplätze in Stuttgart für kleine Kinder

Teil 2: Frühling & Sommer – Bei schönem Wetter brauchen Kinder meist nicht viel: einen Sandkasten zum Buddeln, einen Turm zum Erklimmen und als Highlight eine Wasserpumpe, um eine herrliche Matschsuppe anzurühren. Als Eltern wünscht man sich dazu gerne noch ein wenig Schatten, eine Sitzbank und eine Kaffeequelle in der Nähe. Unsere Top-Spielplätze für die warmen Tage haben von allem etwas zu bieten. Und sie versprechen Abwechslung. Viel Spaß beim Ausprobieren!

Den ersten Teil unserer Stuttgarter Spielplatz-Empfehlungen findet ihr hier.

Erziehungsmethoden im Überblick: Was ist das Beste fürs Kind?

„Nein, ich will nicht!“ Wie verhalten wir uns, wenn der Nachwuchs mit Essen wirft, partout keine Zähne putzen will und anderen Kindern das Spielzeug klaut? Erziehung folgt keinen festen Regeln. Sie kann streng, liebevoll oder eher beiläufig erfolgen. Eltern haben aber zumeist ein Grundgerüst, an dem sie sich im Familienalltag entlang hangeln. Unsere Erziehungsmethoden sind von unseren Werten geprägt und davon, wie wir aufgewachsen sind. Auch die Gesellschaft und die Zeit, in der wir leben, geben einen Rahmen vor. Zudem steht eine ganze Bibliothek an Erziehungsratgeber parat, die Hilfe und Orientierung versprechen. Dabei stoßen Eltern auf Begriffe wie autoritär, Attachment Parenting oder positive Erziehung. Hier lest ihr, was sich hinter diesen Ansätzen verbirgt.

Hilfe, mein Kind ist in der Trotzphase! – 7…

Gerade noch war die Welt völlig in Ordnung. Plötzlich liegt der Zweijährige auf dem Boden, schreit, tobt, wütet. Willkommen in der Trotzphase! Oder besser: In der Autonomiephase. Denn das Wort Trotz ist negativ behaftet. Es klingt, als würden Kinder ihren Eltern bewusst das Leben schwer machen. Dabei geht ihr Verhalten mit einem wichtigen Entwicklungsschritt einher. Warum Kinder in einem bestimmten Alter besonders häufig Wutanfälle bekommen und wie Eltern darauf reagieren können, lest ihr in diesem Beitrag.

Gibt es einen optimalen Altersabstand für Geschwister?

Wohl kaum etwas prägt unser Familienerleben so wie unsere Geschwister. Als Eltern steht man recht schnell vor der Frage, ob dem ersten Kind ein zweites folgen soll. Und falls ja, welchen Altersabstand die beiden haben sollen. Über den richtigen Zeitpunkt für ein Geschwisterchen kann man sich endlos Gedanken machen. Wir haben uns angeschaut, was die Forschung sagt und was für oder gegen einen kurzen Altersabstand sprechen kann. Außerdem berichten drei Mütter, wie sie den Abstand ihrer Kinder individuell erleben.

Mein Kind hat Polypen – wann muss man operieren?

„Was? Kannst du das noch mal sagen?“ Wenn Kinder plötzlich nicht mehr richtig hören, kann das an vergrößerten Polypen liegen. Manchmal fällt auch zuerst dem Kinderarzt oder den Erzieherinnen im Kindergarten auf, dass die Kleinen sehr nasal sprechen und häufig mit offenem Mund dastehen. Was Polypen genau sind und wann Eltern über eine Operation nachdenken sollten, darüber haben wir mit der HNO-Ärztin Doktor Ines Weinzierl gesprochen.

Babycafé & Stillcafé – hier erweitert ihr euer Netzwerk!

Die ersten Wochen mit dem Nachwuchs sind vorbei und es hat sich wahnsinnig viel getan. Das Baby hat nun immer längere Wachphasen, lächelt zum ersten Mal und entdeckt seine Händchen. Und auch die Eltern sind in ihre neue Rolle hineingewachsen. Jetzt ist eine gute Zeit, um Mamas und Papas in ähnlichen Situationen kennenzulernen  – etwa in einem Babycafé oder Stillcafé.

Was lernen Kinder im SpielRaum? Eine Expertin gibt Antworten

Als Eltern kommt man um den Namen Emmi Pikler kaum herum. Auf die Kinderärztin gehen viele pädagogische Ansätze, Bewegungsgeräte und auch der SpielRaum zurück. Noch nie vom SpielRaum gehört? Hinter dem schönen Wort steckt ein spannendes Konzept, das sich in vielen Punkten von anderen Krabbeltreffs und Babykursen unterscheidet. Angeboten werden sie vielerorts in Deutschland. Wir haben mit SpielRaum-Leiterin und Diplom-Pädagogin Tanja Knoke aus Stuttgart gesprochen.

Familienurlaub in Jugendherbergen – das müsst ihr wissen

Jugendherberge, das klingt nach Klassenfahrt, Stockbetten, nächtlichen Partys, Schlangen an der Essensausgabe und Gemeinschaftsbad. Ich hätte nicht erwartet, mich nach Ende meiner Schulzeit noch einmal in eine dieser Unterkünfte zu verirren. Doch dann waren wir als Familie auf der Suche nach einer günstigen Bleibe – und plötzlich hielt ich wieder einen Jugendherbergsausweis in Händen. Wieso die Nacht für uns Eltern zwar anstrengend, es aber sicher nicht die letzte Übernachtung in einer Jugendherberge war, lest ihr in diesem Blogbeitrag.

Die 10 schönsten Spielplätze in Stuttgart für kleine Kinder

Teil 1: Herbst & Winter – „So, raus mit uns.“ Wenn die Stimmung drinnen am Kippen ist, hilft eines eigentlich immer: Raus zu gehen, den Kopf durchpusten zu lassen und die Spielplätze der Gegend unsicher zu machen. Im Herbst und Winter kostet das zugegeben oft mehr Überwindung, als in den warmen Monaten. Wenn aber endlich alle dem Wetter entsprechend eingemummelt vor der Tür stehen, steigt die Laune meist mit jedem Meter. Und wohin nun? Unsere zehn Spielplatz-Favoriten in Stuttgart machen kleinen Kindern auch im Herbst und Winter Spaß.

Gut oder böse? Was Märchen mit unseren Kindern machen

Es war einmal… eine böse Stiefmutter, eine hinterlistige Hexe (Kinderfresserin!), ein grausamer Wolf. Märchen handeln oft von Gut und Böse und kommen mitunter ziemlich brutal daher. Die Stiefmutter tanzt sich in glühenden Schuhen zu Tode (Schneewittchen), die Hexe verbrennt im Ofen (Hänsel und Gretel), dem Wolf wird der Bauch aufgeschnitten (Rotkäppchen). Kann man das seinen Kindern guten Gewissens vorlesen?

Zu viel Spielzeug? – 9 Fragen an eine Spiele-Expertin

Die Regale im Kinderzimmer quellen über, Bausteine liegen überall in der Wohnung verteilt, im Flur stolpert man beinahe über den gelben Spielbagger. Kinder haben heutzutage Unmengen an Spielzeug. Manche Wohnungen können fast mit der Ausstattung eines Kindergartens mithalten. Wir haben uns mit Ingetraut Palm-Walter vom Verein spiel gut über ein Zuviel an Zeug, Geschenkefluten an Weihnachten und eine sinnvolle Spielzeugauswahl unterhalten.

6 Weihnachtsrituale, mit denen wir kleine Kinder begeistern

Weihnachten ist für Familien eine ganz besondere Zeit. Man ist stark von der eigenen Kindheit geprägt, der Kopf steckt bis oben hin voll mit Erinnerungen. Und während man sich als kinderloses Paar noch mit der Frage beschäftigt, an welchem Weihnachtstag welche Eltern besucht werden, steht man, plötzlich selbst Eltern, vor der Herausforderung, nun den eigenen Kindern ein schönes Fest zu bereiten. Also eigene Weihnachtsrituale zu finden.

Tipps für nachhaltige Weihnachtsgeschenke

Der Countdown bis Weihnachten hat begonnen. Spätestens, wenn die erste Kerze am Adventskranz brennt, habe ich das Gefühl, die Wochen bis Heilig Abend fliegen nur so dahin. Und bereits Anfang November haben die ersten Verwandten wegen der Wunschliste der Kinder angeklopft. Das ist an sich gut gemeint, quillt aus den Regalen im Kinderzimmer doch schon genügend Zeug, das niemand wirklich braucht und mit dem kaum einmal gespielt wird. Gleichzeitig kann es Eltern auch ganz schön unter Druck setzen, aus dem Stegreif „gute“ Vorschläge zu präsentieren.