Yoga mit Baby beinhaltet viele beckenbodenstärkende Übungen und ist so ergänzend zu deinem Rückbildungskurs zu betrachten.
Die Kurse finden montags um 10:30 Uhr im Familienzentrum Gaisenhaus in der Hornbergstr. 99 in Stuttgart Gaisburg statt. Es besteht immer auch die Option online teilzunehmen, falls dir das lieber ist.
Egal ob vor Ort oder online, wird es nach der Stunde noch die Möglichkeit gegeben andere Mütter kennenzulernen und sich mit ihnen zu verschiedenen Themen auszutauschen (Beikost-Start, Stillen, ....).
Und all das, während du dir die Möglichkeit gönnst auf sanfte Weise wieder fit zu werden und so auch eine besondere Zeit mit deinem Kind verbringst.
Kursräumlichkeit
kugelrund umsorgt - Stuttgart OstHornbergstraße 99
70188 Stuttgart
Anfahrt:
Kursleitung
Mama von zwei Mädels Yogalehrerin ⇾ Hatha | Vinyasa | 200h ⇾ Kids Yoga | 100h ⇾ Yin Yoga | 70h Zertifizierte Group Fitness Trainerin B-Lizenz Prä-und Postnatale Fitnesstrainerin Trainerin bei Laufmamalauf Stuttgart Stillberaterin DAIS (i.A.)
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