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Yoga für Schwangere - Krankenkassenkurs

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Yoga für Schwangere - Krankenkassenkurs

Die Schwangerschaft ist eine ideale Lebensphase um mit dem Yoga zu beginnen, den Körper bewusst zu erleben und zu unterstützen. In diesem 10wöchigen Kurs sind die Übungen an die Bedürfnisse der Schwangeren angepasst, werden präzise und wohltuend angeleitet, so dass sie für jeden machbar sind.

Die auf die Schwangerschaft angepassten Übungen lindern Beschwerden wie Rücken- und Handgelenkschmerzen, und spenden dir als werdende Mutter neue Energie, Beweglichkeit sowie Gelassenheit. Das Konzentrieren auf die Atmung verbessert dabei die Sauerstoff- und Nährstoffversorgung des Ungeborenen und bereitet sanft und gezielt auf die anstehende Geburt vor. Es wird empfohlen ab dem zweiten Trimester mit dem speziellen Yoga für Schwangere zu beginnen. Bei akuten Schwangerschaftsbeschwerden, chronischen Vorerkrankungen oder einer Risikoschwangerschaft solltest du deine Teilnahme zuvor mit einem Arzt/ einer Ärztin oder mit deiner Hebamme absprechen.

Der Kurs bildet ein umfassendes Fundament für die Pränatal Yogapraxis, so dass du auch die offenen Pränatal Klassen von enso yoga besuchen kannst. . Nach der Entbindung (4-6 Wochen danach) kannst du auch die offenen Postnatal Kurse von enso yoga mit deinem Baby (bis zum Krabbelalter) besuchen.

Bei Belegung des Kurses 10-Wochenkurs können die Kosten des Kurses anteilig von den Kassen erstattet werden. Die Kursgebühr ist spätestens bei der Anmeldung komplett zu bezahlen.

Du findest den Kurs bei den Krankenkassen wie folgt: Kurstitel: Hatha Yoga Kurs - Prenatalkurs 10 x 90min, Kursleiterin: Nike Elena Arnold

Bei Belegung des Kurses 10-Wochenkurs können die Kosten des Kurses anteilig von den Kassen erstattet werden.

Kurstermine

06.02.2023 | 13.02.2023 | 20.02.2023 | 27.02.2023 | 06.03.2023 | 13.03.2023 | 20.03.2023 | 27.03.2023 | 03.04.2023 | 10.04.2023

Kursräumlichkeit

enso yoga Friedrichshagen
Bölschestraße 69A
12587 Berlin

Anfahrt:

AGBs & Kursbedingungen

Wird nachgeholt

Bei Belegung des Kurses 10-Wochenkurs können die Kosten des Kurses anteilig von den Kassen erstattet werden. Die Kursgebühr ist spätestens bei der Anmeldung komplett zu bezahlen.
Kurzfristige Änderungen bei Termin und Uhrzeit sind nicht auszuschließen.

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Enso Yoga Berlin
Yoga für Schwangere - Krankenkassenkurs
wöchentlich, nächster Termin:
Mo 01.04.2024 | 11:45 Uhr
75 Minuten
169,00 € (gesetzlich versichert)
169,00 € (privat versichert)
kontakt@ensoyoga.de
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