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Yoga bietet eine wundervolle Möglichkeit, unser Wohlbefinden während der Schwangerschaft zu steigern und uns auf die Geburt vorzubereiten. Somit können wir das Wunder der Schwangerschaft und der Geburt besser genießen. Durch spezielle Übungen aus dem Hatha Yoga, verbunden mit auf die Schwangerschaft abgestimmte Atem- und Entspannungsübungen, können Verspannungen abgebaut, Schmerzen in Rücken und Nacken gelindert oder vorgebeugt sowie Schlafstörungen und Müdigkeit entgegen gewirkt werden. Wir üben ganz ohne Druck. Vorkenntnisse aus dem Yoga sind nicht nötig.
Auf Grund der aktuellen Covid-19-Situation finden die Yogakurse bis auf weiteres online statt. Hierzu gibt es zu Kursbeginn alle nötigen Informationen.
AGBs & Kursbedingungen
Bei bis zu zwei verpassten Terminen steht eine Videoaufzeichnung zur Verfügung.
Kurzfristige Änderungen bei Termin und Uhrzeit sind nicht auszuschließen.
Teilnehmerstimmen und Bewertungen zum Anbieter
Kursleitung
Heike Gross
Yoga für Schwangere
Kurstermine beim Anbieter
6 Termine je 1h
90,00 €
Anbieter:
Hebammenpraxis Bauchgefühl
Ort: Online
