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6 bis 8 Wochen nach der Geburt ist es wichtig, alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und der Geburt verändert haben, wieder zu kräftigen und zu stärken. Dabei spielt die Beckenbodenmuskulatur eine entscheidende Rolle. Doch auch Bauch, Beine, Po und Rücken kommen nicht zu kurz. Es gibt immer auch noch Zeit zur Entspannung und zum Austausch.
Kursräumlichkeit
Hebammenpraxis & ShiatsuKurhausstraße 16
13467 Berlin
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