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Rückbildungsgymnastik

BoB
Cliff Booth | pexels.com
Rückbildungsgymnastik

mit und ohne Baby

Während Schwangerschaft und Geburt werden die Gebärmutter, der Beckenboden und die Bauchmuskulatur außerordentlich belastet. Daher wird im Rückbildungskurs vor allem auf die Unterstützung der Rückbildung der Gebärmutter und Stärkung bzw. Kräftigung von Beckenboden- und Bauchmuskulatur geachtet. Ebenso werden alle anderen Muskelgruppen und somit die gesamte Körperstabilität trainiert.

Aktuell finden alle Rückbildungskurse in Hybridform statt. Die ausschließliche Online Teilnahme ist ebenso möglich wenn gewünscht Während der Corona Pandemie besteht keine Garantie für einen Präsenzkurs. Ob die Durchführung als Präsenz-, Hybrid-, oder Onlinekurs statt findet hängt von der aktuellen Coronaverordnung, den Vorgaben der Berufsgenossenschaft, des Kölner Gesundheitsamtes und den Empfehlungen des Hebammenverbandes ab.

Was ist mitzubringen

 Handtuch
 rutschfeste Socken

Kursleitung

Nicole Herbrechter
Kinderkrankenschwester & Hebamme

AGBs & Kursbedingungen

Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen leider keine versäumten Stunden. Daher müssen diese von den Teilnehmerinnen privat zu den vorgegebenen Krankenkassengebühren von € 9,95 übernommen werden.

Die Kosten für teilgenommene Stunden übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen ausgenommen der Eigenleistung von 40,00 Euro. Bei einer Privatversicherung wird die Leistung in der Regel erstattet. Hierzu sollten Sie Rücksprache mit Ihrer Versicherung halten. Ausgenommen der Eigenleistung von € 10,00.
Kurzfristige Änderungen bei Termin und Uhrzeit sind nicht auszuschließen.

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Nicole Herbrechter – Hebammen- & Gesundheitspraxis

Kursleitung

Nicole Herbrechter
Rückbildungsgymnastik
Kurstermine beim Anbieter
8 Termine je 75 Min
0,00 € (gesetzlich versichert)
0,00 € (privat versichert)
Zusatzkosten: 40,00 € (Eigenleistung)
Ort: Online
Raum: Verschiedene Veranstaltungsorte
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