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Ein Kurs für Frauen zur Stärkung des Beckenbodens und der Bauchmuskulatur nach der Geburt.
Kursinhalte
- Dehnungs- und Aufwärmübungen,
- individuelle Anpassung der Übungen nach Spontangeburt bzw.
Kaiserschnitt - Stärkung des Beckenbodens,
- Übungen zur Kräftigung von Bauch- und Rückenmuskulatur,
- Entspannungseinheit am Ende der Stunde,
- Ausführliche Übungsanleitung für Zuhause.
Beginn möglich ab der 6. Woche nach spontaner Geburt bzw. ab der 10. Woche nach Geburt durch Kaiserschnitt.
Kursräumlichkeit
Praxis VitaGrillparzerstraße 23
81675 München
Anfahrt:
AGBs & Kursbedingungen
Die Gebühren werden in der Regel nicht von den Krankenkassen zurückerstattet, sondern sind eine reine Privatleistung.
Kurzfristige Änderungen bei Termin und Uhrzeit sind nicht auszuschließen.
Teilnehmerstimmen und Bewertungen zum Anbieter
Rückbildung mit Baby
Kurstermine beim Anbieter
6 Termine je 1h
85,00 €
Anzahl max. Teilnehmer:
5
Anbieter:
Praxis Vita
Ort: Praxis Vita, München
