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Nach der ersten Rückbildung
Nach einem ersten Rückbildungskurs tut Ihnen weiteres Aufbautraining gut. Die Pilates-Methode ist gelenkschonend und daher besonders geeignet. Die Übungen stärken kontinuierlich Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Fließende Bewegungen und bewusste Atmung trainieren dabei Ihren Gleichgewichtssinn und entlasten Sie von Spannungen in Schultern und Nacken. Sie werden zunehmend beweglicher und gewinnen Kraft für das Leben mit Ihrem Baby.
Kursräumlichkeit
Evangelische FamilienbildungsstätteDarmstädter Landstr. 81
60598 Frankfurt am Main
Anfahrt:
AGBs & Kursbedingungen
Kurzfristige Änderungen bei Termin und Uhrzeit sind nicht auszuschließen.
Teilnehmerstimmen und Bewertungen zum Anbieter
Pilates-Rückbildung
Kurstermine beim Anbieter
7 Termine je 1h
37,00 €
Alter des Kindes:
mit Babys von 3 bis 12 Monaten
Pilates-Rückbildung
7 Termine je 1h
Alter des Kindes:
mit Babys von 3 bis 12 Monaten
