Cliff Booth | pexels.com
Die Basis des Rückbildungskurses ist das Schulen der Körperwahrnehmnung in Verbindung mit der Arbeit am Atem und die Kräftigung des Beckenbodens.
Jede Kursstunde teilt sich in einen Gymnastik- und einen Gesprächsteil auf.
Gymnastik:
Ganzheitliche Beckenbodenarbeit - Haltungsschulung - Beweglichmachung und Dehnung - Stabilisierung und Kräftigung von Bauch-Rücken-Beckenbodenmuskulatur - Lockerung und Entspannung durch Dehnlagerungen, Massagen, Atementspannung
Gespräch:
Nach der Gymnastik schließt sich ein angeleitetes Gespräch über aktuelle Themen wie beispielsweise das Schlafen, Stillen, Impfen und die Veränderungen in der Partnerschaft an.
Die Babys sind mit dabei!
Hinweis: Günthersburgallee 14H oder Neuhofstrasse 32H
Kursräumlichkeit
Familien Gesundheits ZentrumGünthersburgallee 14H
60316 Frankfurt am Main
Anfahrt:
Kursleitung
AGBs & Kursbedingungen
Bitte klären Sie eine eventuelle Kurskostenübernahme direkt mit Ihrer Krankenkasse!
Kurzfristige Änderungen bei Termin und Uhrzeit sind nicht auszuschließen.
Teilnehmerstimmen und Bewertungen zum Anbieter
Kursleitung
GfG-Rückbildung/Neufindung mit Babys
Kurstermine beim Anbieter
8 Termine je 90 Minuten, Babys sind dabei!
130,00 €
Anmeldung unter 069/59 17 00 oder info@fgzn.de
GfG-Rückbildung/Neufindung mit Babys
Anmeldung unter 069/59 17 00 oder info@fgzn.de
8 Termine je 90 Minuten, Babys sind dabei!
Anbieter:
FamilienGesundheitsZentrum
